Familles Rurales
du Sombernonnais
ATELIER BIEN-ETRE
YOGA RELAX
PARENTS / ENFANTS
L'ATELIER BIEN-ETRE PARENTS-ENFANTS devient :
YOGA RELAX
2 séances en 2026 !!
Pas toujours facile de trouver une activité extrascolaire quand on a moins de 4 ans…
Depuis de nombreuses années, les membres de Familles Rurales du Sombernonnais avaient l'envie de proposer un atelier pour les enfants de 2 à 4 ans. La tâche ne fût pas facile... Quand enfin, en 2023, nous rencontrons ART'MEL. Coup de foudre immédiat !
Mais qu'est ce que c'est ?
Envie de partager un moment de découverte créative et de détente avec votre enfant ?
L’atelier « Yoga Relax » a été conçu pour vous !
Un moment de complicité et de détente avec votre enfant : postures de yoga adaptées, découvertes sensorielles et relaxation partagée. A reproduire facilement à la maison.
C'est Armelle de l'atelier ART'MEL qui anime cet atelier, elle est formée au Funny Yoga, au massage parents-enfants et à la relaxation.
Comment ça marche ?
Les ateliers "Yoga Relax" s'adressent aux familles avec enfants de 2 à 4 ans.
2 à 3 séances indépendantes sont proposés chaque année.
Pas d'obligation de s'engager sur plusieurs séances !
La séance dure de 45 minutes à 1h00, le samedi matin.
Pour permettre un temps d'échange suffisant et une séance pleine de douceur,
5 binômes parent-enfant sont accueillis.
Inscription libre pour chaque séance en fonction des places disponibles
C'est quand ?
le Samedi 24 Janvier 2026
et / ou
le Samedi 18 Avril 2026
- de 9h30 à 10h30 ou de 11h00 à 12h00 (horaire à confirmer)
C'est où ?
au Relais Petite Enfance de Sombernon
(à côté de la médiathèque du Pourpris)
Combien ça coûte ?
Tarif: 10 euros la séance
Comment s'inscrire ?
Contacter directement l'association :
-> en cliquant sur le bouton ---------------------------------------->
-> par téléphone au 06 21 50 30 79,
-> par mail: contact@afr-sombernon.fr
Pour vous donner envie de participer !
